Massör
En massör arbetar med massage och muskeltöjningar för att förebygga och motverka muskelspänningar som annars kan orsaka skador eller smärta. I arbetsuppgifterna ingår också att utreda och behandla enklare dysfunktioner och smärttillstånd i rörelse-och stödorganen samt att ge behandlingar i allmänt avslappningssyfte, enligt den Svenska Klassiska Massagens principer. En massör arbetar uteslutande med kroppens mjukdelsvävnader, det vill säga med muskler, hud och bindväv.
Medianlön
30 000 kr
median i yrkesgruppen (SCB, 2024)
Lönespridning
20 900 kr till 37 200 kr
10:e till 90:e percentilen
SCB redovisar lön per yrkesgrupp (SSYK), inte per enskild jobbtitel. Siffrorna avser gruppen Massörer och massageterapeuter (SSYK 5143) som Massör tillhör.
Om yrket
En massör arbetar med manuella behandlingar av kroppens mjukdelsvävnader, vilket omfattar muskler, hud och bindväv. Arbetet syftar till att förebygga och lindra muskelspänningar, öka rörligheten samt främja avslappning. Genom att använda olika handgrepp, strykningar och tryck behandlar massören spända muskler och hjälper klienter att återfå balans i rörelseapparaten.
I yrkesrollen ingår att genomföra enklare undersökningar av klientens muskelstatus och därefter anpassa behandlingen efter individuella behov. En massör kan arbeta på exempelvis friskvårdsanläggningar, spa, gym eller inom företagshälsovård. Det är också vanligt att driva egen verksamhet.
Utbildning till massör finns hos privata utbildningsanordnare och folkhögskolor. Den som vill fördjupa sina kunskaper inom skadelära och muskelfunktionsdiagnostik kan vidareutbilda sig till massageterapeut eller medicinsk massageterapeut, där den senare utbildningen även erbjuds inom yrkeshögskolan. Arbetsmarknaden för yrkesgruppen påverkas av det allmänna ekonomiska läget och efterfrågan på friskvårdstjänster.
I yrkesrollen ingår att genomföra enklare undersökningar av klientens muskelstatus och därefter anpassa behandlingen efter individuella behov. En massör kan arbeta på exempelvis friskvårdsanläggningar, spa, gym eller inom företagshälsovård. Det är också vanligt att driva egen verksamhet.
Utbildning till massör finns hos privata utbildningsanordnare och folkhögskolor. Den som vill fördjupa sina kunskaper inom skadelära och muskelfunktionsdiagnostik kan vidareutbilda sig till massageterapeut eller medicinsk massageterapeut, där den senare utbildningen även erbjuds inom yrkeshögskolan. Arbetsmarknaden för yrkesgruppen påverkas av det allmänna ekonomiska läget och efterfrågan på friskvårdstjänster.
Lön
Inom yrkesgruppen massörer och massageterapeuter, som massör tillhör, är medianlönen 30 000 kronor i månaden enligt SCB lönestatistik 2024. Lönerna varierar inom yrkesgruppen och den tiondel som tjänar minst, motsvarande den 10:e percentilen, har en lön på 20 900 kronor. Vid den 25:e percentilen är lönen 28 400 kronor i månaden. För den fjärdedel som har högre lön ligger nivån på 33 500 kronor, vilket representerar den 75:e percentilen. Den tiondel som har högst lön inom yrkesgruppen, motsvarande den 90:e percentilen, tjänar 37 200 kronor i månaden. Regionala löneskillnader för yrkesgruppen framgår inte av underlaget.
Utbildning
Vägen till yrket som massör kan gå genom flera olika utbildningsspår på gymnasial nivå. En vanlig grund är gymnasieskolans Barn- och fritidsprogram med yrkesutgången Fritid och hälsa. Det finns även vuxenutbildningar och privata utbildningsanordnare som erbjuder yrkesutbildningar till massör eller medicinsk massagerapeut. Längden på dessa utbildningar varierar från några månader upp till två år, beroende på studietakt och fördjupningsnivå. Eftersom massör inte är en reglerad yrkestitel med krav på legitimation, väljer många att ansöka om certifiering via fristående branschorgan efter avslutade studier för att visa sin kompetens. Utbildningarna innehåller i regel både teoretiska delar, som anatomi och fysiologi, samt praktiska moment i massagetekniker och kundbemötande enligt AF Taxonomi.
Arbetsuppgifter
En massör arbetar med att förebygga, lindra och behandla muskelspänningar och smärta genom olika manuella tekniker. Arbetet innebär att massören först samtalar med kunden för att kartlägga behov, eventuella besvär och medicinska förutsättningar. Därefter anpassas behandlingen, som kan bestå av klassisk massage, idrottsmassage eller avslappningsmassage.
I det dagliga arbetet ingår att mjuka upp strama muskler, töja muskelvävnad och öka blodcirkulationen hos kunderna. Massören ger ofta råd om stretchövningar, ergonomi och träning för att kunden ska kunna bibehålla resultatet av behandlingen.
Arbetsplatsen kan vara en egen mottagning, ett spa, ett gym eller inom företagshälsovård. Utöver själva behandlingen sköter massören administration, tidsbokning, kundmottagning samt rengöring och iordningställande av behandlingsrum och utrustning mellan besöken.
I det dagliga arbetet ingår att mjuka upp strama muskler, töja muskelvävnad och öka blodcirkulationen hos kunderna. Massören ger ofta råd om stretchövningar, ergonomi och träning för att kunden ska kunna bibehålla resultatet av behandlingen.
Arbetsplatsen kan vara en egen mottagning, ett spa, ett gym eller inom företagshälsovård. Utöver själva behandlingen sköter massören administration, tidsbokning, kundmottagning samt rengöring och iordningställande av behandlingsrum och utrustning mellan besöken.
Yrkets historia
Massage är en av mänsklighetens äldsta behandlingsmetoder med rötter i antika kulturer, där beröring användes för att lindra smärta och främja hälsa. Yrket som massör har utvecklats från traditionella huskurer till en etablerad och systematisk metod för friskvård och rehabilitering. Under historiens gång, särskilt genom utvecklingen av den svenska klassiska massagen, strukturerades teknikerna och fick spridning över hela världen. I takt med att arbetslivet förändrades och blev mer stillasittande ökade behovet av förebyggande friskvård. Idag arbetar massörer och massageterapeuter både i egna företag och inom friskvårdssektorn, på spaanläggningar eller i samarbete med idrottsrörelsen och företagshälsovården. Yrkesrollen har därmed skiftat från att främst vara en lyxbehandling till att bli en integrerad del av modern hälsovård och arbetsmiljöarbete.
Kompetenser i korthet
En massör arbetar med hälsa och friskvård genom olika typer av behandling. Yrket bygger på praktiska kunskaper inom massage, där klassisk massage och massagebehandlingar utgör de mest efterfrågade teknikerna enligt analys av aktuella platsannonser. Beroende på inriktning och arbetsplats kan arbetet även omfatta ansiktsbehandlingar, thaimassage, terapeutisk massage, fotvård samt yoga. Rollen kräver god manuell skicklighet, handstadga och fingerfärdighet vid utförandet av behandlingar. Eftersom yrket innebär nära kontakt med kunder är kundservice, muntlig uttrycksförmåga och muntlig förståelse viktiga förmågor. I den dagliga verksamheten ingår ofta också att hantera bokningar och försäljning.
Yrket i förändring
Den tekniska utvecklingen förändrar massörens vardag genom att digitala system och AI tar över administrativa rutiner. Bokningar, schemaläggning och betalningar automatiseras i allt högre grad, vilket frigör tid från kontorsarbete. Även kundkommunikation och marknadsföring för tjänster inom friskvård och hälsa kan effektiviseras med digitala verktyg.
Själva kärnan i yrket förblir dock djupt mänsklig. Det fysiska utförandet av klassisk massage, thaimassage och ansiktsbehandlingar kräver mänsklig hand och fingertoppskänsla som inte kan ersättas av maskiner. Massören måste använda sitt omdöme för att anpassa varje behandling efter kundens specifika behov och fysiska tillstånd. Det personliga mötet, empatin och förmågan att skapa en trygg och avslappnande miljö är avgörande färdigheter som tekniken inte kan återskapa. Arbetsuppgifterna förskjuts därmed mot ett ännu starkare fokus på det fysiska hantverket och den direkta kundkontakten.
Själva kärnan i yrket förblir dock djupt mänsklig. Det fysiska utförandet av klassisk massage, thaimassage och ansiktsbehandlingar kräver mänsklig hand och fingertoppskänsla som inte kan ersättas av maskiner. Massören måste använda sitt omdöme för att anpassa varje behandling efter kundens specifika behov och fysiska tillstånd. Det personliga mötet, empatin och förmågan att skapa en trygg och avslappnande miljö är avgörande färdigheter som tekniken inte kan återskapa. Arbetsuppgifterna förskjuts därmed mot ett ännu starkare fokus på det fysiska hantverket och den direkta kundkontakten.
Kompetenser
Kunskap
- fotvård
- kundservice
- operation
- terapeutisk massage
- yoga
- körkort
- kroppsspråk
- arabiska
- estetik
- instrument
- japanska
- personlig utveckling
- produktkunskap
- el
- ergonomi
- handledning
- konst
- less
- marknadsföring
- osteopati
- reflektion
- reiki
- servering av mat
- shiatsu
- spanska
Färdigheter
- massage
- behandling
- hälsa
- energi
- försäljning
- friskvård
- klassisk massage
- massagebehandlingar
- ansiktsbehandlingar
- thaimassage
- bokningar
- skönhet
- anatomi
- spabehandlingar
- certifierad massör
- gravidmassage
- hotell
- mat
- bindvävsmassage
- bokningssystem
- avslappningsmassage
- diplomerad massör
- dryck
- god fysik
- avslappning
- fotmassage
- hudvård
- rådgivning
- skönhetsbehandlingar
- träning
- idrottsmassage
- kroppsvård
- lymfmassage
- produktförsäljning
- värdskap
- badkläder
- egenvård
- film
- kassaarbete
- kollektivavtal
- kroppsbehandlingar
- kunskapsområden
- leverantörer
- sport
- utrustning
- värme
- anläggning
- arbetskläder
- koppning
- kryssningar
- kundbetjäning
- lpg
- massageföretag
- merförsäljning
- mottagning
- reguljärresor
- spa-anläggning
- vägledning
- design
- kundbemötande
- manikyr
- medicinsk fotvård
- naprapati
- professionell rådgivning
- reception
- städning
- yrkesvana
- administration
- administrativa uppgifter
- ansiktsmassage
- anställningsstöd
- aromaterapi
- art
- behandlingsteknik
- bild
- coachning
- diplomerad massageterapeut
- dna
- dokumentation
- egen bil
- https
- hudbehandlingar
- hudvårdsbehandlingar
- idrott
- japanska köket
- kassa
- kök
- laserbehandlingar
- massageutbildning
- microneedling
- musik
- nagelvård
- performance
- rf
- schemaläggning
- skatt
- skönhetssalong
- skönhetsvård
- smärtlindring
- sociala medier
- språkkunskaper
- thailändska
- träningsanläggningar
- tvagning
- undersökningsmetodik
- varv
- vatten
- vaxning
- vidareutbildning
- administrativt stöd
- akupunktur
- ansiktsvård
- aromamassage
- behandlingsarbete
- behandlingsavdelning
- behandlingsmetoder
- behandlingsverktyg
- bindväv
- bistro
- busskort
- butik
- café
- certifikat
- country
- cyklar
- dagsplanering
- datorsystem
- deltidsarbete
- deltidstjänst
- diet
- endermologi
- extraarbete
- färg
- fester
- fillers
- företagshälsovård
- försäljningserfarenhet
- fortbildning
- foto
- fransar
- friskvårdsanläggningar
- friskvårdssalong
- friskvårdstjänster
- grundutbildning
- hållbarhet
- hälsosalong
- hårborttagning
- helgutbildning
- heltidsarbete
- house
- hudterapi
- hus
- hygienrutiner
- integration
- internet
- introduktionsutbildning
- journalföring
- kassasystem
- kiropraktik
- klinikarbete
- kollektivtrafik
- kroppsterapi
- kundbemötande och service
- kundkommunikation
- kundrelationer
- kursintyg
- kvalitetssäkring
- längdskidåkning
- laser
- ledarskap
- lomi
- lönesättning
- lymfdränage
- make-up
- massageteknik
- massageterapeututbildning
- material
- mindfulness
- modersmål
- moms
- nutrition
- pc
- pilates
- rapportering
- receptionsarbete
- regi
- rehab
- rengöring
- restaurang
- rör
- sjukvård
- solarium
- storytelling
- stresshantering
- stretching
- styrketräning
- taktil massage
- tatueringar
- teknisk skicklighet
- terapi
- textilier
- trigger
- vindkraftsverk
- vision
- wifi
Förmågor
- fingerfärdighet
- handstadga
- manuell skicklighet
- muntlig förståelse
- muntlig uttrycksförmåga
- problemkänslighet
Arbetskontext
Baserat på analys av aktuella platsannonser.
Heltidstjänster32 %
Kräver erfarenhet95 %
Kräver körkort2 %
Vanligaste anställningsformVanlig anställning (47 %)
Intresseprofil
Hollandkod: SRE (Omsorgsfull, Praktisk, Driven)
Intresseprofil skattad utifrån yrkets innehåll.
Fackförbund
Fackförbund som ofta organiserar yrket:
Valet av förbund beror på din arbetsgivare och bakgrund. Kontrollera villkoren hos förbundet innan du går med.
Utbildning
Utbildningsnivå: Gymnasial nivå
Gymnasieprogram
- Barn- och fritidsprogrammet (Fritid och hälsa)
Vanliga frågor
- Vad gör en Massör?
- En massör arbetar med massage och muskeltöjningar för att förebygga och motverka muskelspänningar. Arbetsuppgifterna innebär att utreda och behandla enklare dysfunktioner och smärttillstånd i rörelse- och stödorganen. Massören ger även behandlingar för avslappning enligt principerna för svensk klassisk massage. Arbetet sker enbart med kroppens mjukdelsvävnader som muskler, hud och bindväv. Massören samtalar först med kunden, planerar sedan behandlingen och kan även ge träningsinstruktioner.
- Hur mycket tjänar en Massör?
- Massör tillhör SSYK-yrkesgruppen Massörer och massageterapeuter, där medianlönen är 30 000 kronor enligt SCB. Tio procent i yrkesgruppen tjänar mindre än 20 900 kronor, och tio procent tjänar mer än 37 200 kronor.